SUAS EMOÇÕES REFLETEM SUA ESSÊNCIA?

Olá!

Às vezes não damos importância, mas tudo que nos incomoda fica registrado no nosso corpo... Você pode pensar que é exagero, mas é assim que acontece. 

Olha só:

Sabe quando você está amando, feliz e esperançoso no mundo? Automaticamente sua pele fica radiante, seus olhos brilhantes, você fica muito mais disposto e transbordando de energia. Sempre que você está satisfeito é mais ou menos assim que o seu corpo responde.

E quando você perde aquilo que estava te trazendo tantas coisas boas? Leva um pé na bunda, é despedido, perde alguém... Aí a vida fica mais triste, difícil de viver. O corpo parece pesado e cansado, dá preguiça e desânimo pra fazer qualquer coisa. Os olhos caem e perdem o brilho. Em situações específicas, acontece tudo isso de uma vez.

Em menor grau, todos os dias nosso corpo oscila entre várias sensações. Diante dos acontecimentos ficamos alegres, irritados, satisfeitos, tristes, com medo, etc, etc, etc... Com isso a gente vai definindo o que gostamos ou não e como reagimos as situações.

A partir de uma situação traumática (que pode ser consciente ou inconsciente) o cérebro registra a nossa reação de forma muito intensa, mas também ficam registradas as reações e sensações que são mais recorrentes. 

Ou seja, quanto mais reagimos com mágoa ou raiva, mais o cérebro entende que é essa reação que devemos ter. 

É um comportamento que se torna automático com o tempo e acaba fazendo parte da nossa personalidade. Fica tão enraizado que é até difícil perceber, mas de repente a gente se pega reagindo a tudo com raiva, medo, mágoa, tristeza, desânimo... Quando isso acontece, e cada vez que isso acontece, estamos fugindo de nossa essência.

Cientistas mapeiam sensações corporais geradas por cada tipo de emoção.

O mapa mostra os locais mais afetados quando nos deparamos com algumas emoções, por aumento ou diminuição de atividade no local.

Vale prestar atenção, tudo o que fazemos e que não faz parte de nossa essência reflete de alguma forma no corpo. Além do indicativo acima, pode ser dor, incômodo, desânimo, tristeza, depressão, até acidentes... 

Como o corpo é inteligente, ele sempre arruma uma forma de nos mostrar quando tem algo errado. Simples assim.

E você, sabe dizer se suas reações refletem sua essência?

Cuide-se!